朝は業スーの牛そぼろごはん。 昼は具だくさん味噌汁。土井善晴先生が卵焼きを味噌汁にINしてたのを真似してみた笑 ごはんのお供はたこキムチ。 夜は冷凍しておいたサバカレー。 カレーに味噌汁は初めての組み合わせ お腹いっぱいになりそうだったので、味噌…