朝はアスパラベーコン炒め。 昼は冷凍食品の五目あんかけ焼きそば。 夜は鯖の卵とじとブロッコリーの炒めもの。 お米生活を始める前の朝食はホームベーカリーで焼いたパンを毎朝食べてました。 先日、米粉を使って米粉パンは焼きましたがホームベーカリーを…
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