朝は納豆。 昼はガパオライスもどき。 夜は豚肉の姜葱醤焼き。 今日は換気扇とキッチン周りの掃除をしました。 思ったほど汚れてなかったので、それほど時間かからず終了。 やはり一人だと料理の時間が短いし、以前のように揚げ物とかしないから油ギトギトみ…